Description
¿No puedes ir a un gimnasio?
¿Atascado en casa o viaja a menudo por trabajo? Ahora sus objetivos de acondicionamiento físico no tienen que sufrir. Puedes aprovechar al máximo el entrenamiento cuando estás en casa o en un hotel.
¡Piense menos equipo, espacio mínimo pero resultados máximos!
ESTE PROGRAMA ENTREGARÁ:
- Entrenamientos progresivos para todos los niveles de condición física para esculpir el músculo, ponerse en forma y quemar grasa
- Resultados con un compromiso de 1 hora / día, 6 días / semana durante 6 semanas *Con una nutrición óptima
- Mis propias técnicas de entrenamiento, ejercicios favoritos y programación.
- Aprende a entrenar en cualquier lugar, en cualquier momento
ESTE PROGRAMA ES PARA:
- Entrenar en casa
- Equipo limitado (mancuernas y Booty Bands)
- Todos los niveles de condición física
- Mujeres embarazadas. Ofrezco modificaciones para una capacitación segura durante todo el embarazo y después del embarazo *con la aprobación de su médico.
- Hacer ejercicio dentro
Este es un libro electrónico de descarga digital con enlaces de video. No recibirá una copia impresa. El contenido del programa está en español y los videos están en inglés.
Para obtener mejores resultados, combine esto con mi PLAN DE ALIMENTACION DE 8 SEMANAS PARA LOGRAR UN CUERPO SALUDABLE.
¡HAZLO AHORA Y AHORRE! Puede obtener el Programa de 6 Semanas de Ejercicio en el hogar con el Plan de Alimentacion de 8 Semanas Juntos y ahorrar dinero.